Mac クリーンインストール 手順って判ります?
こんにちは!オッサンLABO(@ossan_labo)のオッサンです
長くMacを使っていると、不要なデータも増えて、
新品の時みたいに、Macが快適に動かなくなる
そんな時に便利なのが、Mac クリーンインストール
ということで今回の記事テーマは・・・
というお話しをしたいと思います!
Mac クリーンインストール
Macを初期状態に戻すクリーンインストール、
アプリや保存データは、全部消えるけど大きなメリットがある
例えば動きの遅いMacや物理的故障以外のトラブルは、
100% 直るのが、Mac クリーンインストール
“最近 Mac の調子が悪い”と悩んでいるなら、
macOS クリーンインストールに挑戦してみよう
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2020/05/mac-maint.png)
Mac クリーンインストール前の準備
Mac クリーンインストールをする前に、
Time Machineを使ってデータのバックアップをします
バックアップ用の外付けのHDDかSSDを接続すると、
“Time Machineでバックアップ…”というメッセージが表示
“バックアップとして使用”を選択して設定をすると、
自動的にバックアップが開始されます
macOSを最新バージョンにアップする
次にMac クリーンインストール前に、
macOSを最新バージョンにアップデートします
設定から“ソフトウェアアップデート”をクリック
“今すぐアップデート”をクリックすればOKです
Mac クリーンインストール
バックアップとアップデートが出来たので、
ここからは Mac クリーンインストールの手順を説明します
ちなみにクリーンインストールに必要なmacOSですが、
2009年以降のMacは、ネットリカバリーが可能です
ネットリカバリーは、ダウンロードなど時間がかかるので、
macOS インストールUSBを作っておくと便利ですよ
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2019/03/macos-usb18.jpg)
macOS ネットリカバリーの手順
ネットリカバリーを起動するには、
“option + ⌘ + R” 同時押しで、電源を入れます
もし上の方法でネットリカバリーが始まらない場合は、
“shift”キーも一緒に押しながらき起動します
command (⌘) + Rは、内蔵された macOSデータを使用する方法になるので、クリーンインストールにはなりません。
HDD(SSD)をフォーマットする
ネットリカバリーが起動したら、データ消去のため、
メニューから “ディスクユーティリティ” を選択
ディスクユーティリティの画面から・・・
- 内蔵ディスクを選択
- 消去を選択
- フォーマットと方式を設定して消去
消去設定ですが、名前は任意で設定できますが、
フォーマットと方式は、以下の内容で設定します
フォーマット | 方式 |
---|---|
APFS:SSDに適したフォーマット Mac OS 拡張:従来のフォーマット |
GUIDパーテーションマップ |
ちなみにMacを処分する時は、データ復元が不可能な
“ゼロ消去”もここから実行することが可能です
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2020/08/erase-mac.png)
macOS クリーンインストール
フォーマットが完了したら、ユーティリティに戻って、
“macOS を再インストール” を選択 します
インストールを進める場合は“➡” をクリック
あとは指示に従って、インストール開始すれば、
1時間ほどで、Macのクリーンインストールが完了します
macOS クリーンインストールの注意点
インストールメディアが不要なネットリカバリ、
便利で簡単だけど、トラブルが起こることもあります
- ネットリカバリは時間がかかる
- macOSがインストールできない
トラブルが起きても、ちゃんと対応できれば問題ありません
ネットリカバリは時間がかかる
ネットリカバリは、8.0GB以上あるmacOSを
ダウンロードするから、かなりの時間がかかります
100Mbps以上の光回線でも、ダウンロードに1時間以上
ネットリカバリは時間がかかるので、暫く待ちましょう
数時間経っても進まない場合は、ネット環境を確認しましょう
ネットを使わずにクリーンインストールする場合は、
インストールUSBを作ると便利なのでオススメです
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2019/03/macos-usb18.jpg)
macOSがインストールできない
たまにmacOSがインストールできない場合があります
見落としがちな原因として考えられるのが・・・
- フォーマットが失敗している
- システム時間が現在時刻と異なる
などの原因で、インストールできない場合があります
こちらの解決方法は、別の記事で紹介しているので、
macOS インストールができない場合は参考にしてください
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2020/06/macos-trouble.png)
クリーンインストールせずにMacが蘇る?
古いMacを快適にしてくれる クリーンインストール、
でもクリーンインストールせず、Macを快適する方法がある
それがMac メンテナンス CleanMyMac X です
CleanMyMac Xは、700万人のMacユーザーが使う、
ワンクリックでメンテナンスができるMac専用最適化ツール
不要ファイルの削除からウイルススキャンまでワンクリック!
スマートスキャン項目
- システムジャンクを削除
- iTunesと写真の整理
- メールの整理
- ゴミ箱を空にする
- マルウェアをスキャン
- システムパフォーマンスの向上
CleanMyMac X については、別の記事で紹介します
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2020/05/mac-maint.png)
Mac をクリーンインストールで快適に!
Mac クリーンインストール 手順を紹介しました
長く使った古いMacを快適にするには、
Macのクリーンインストールは絶対に必要です
ネットリカバリなら簡単なので、Macユーザーは、
定期的にMacのクリーンインストールをするようにしましょう!
このブログでは、古いMacの使い道を紹介しています
今後ともオッサンLABOブログをよろしくお願いいたします!
![](https://ossan-labo.site/wp-content/uploads/2023/06/used-Mac.png)